Affrontare Rifiuto nel modo corretto

Il modo ottimale per gestire diventare rifiutato Like a Gentleman

< p> Sia che sei indagando tuo cotta il una serata fuori insieme, chiedendo qualche corpo per il suo consegna relazione o consegna un incontro civettuolo a tarda notte richiesta a un appuntamento su Internet software match, rapporto e love riguardano link. Così normalmente, ottenere il tuo fare uno sforzo per link schiaffeggiato out con pochi tipo di “no” è una cosa scadente raggiungere.

Basato su esattamente cosa emozioni con questo persona sono e quello che tu era stato indagando, tu potresti registrare quel rifiuto in uno di due tecniche: un piccolo sting o un strike che schiaccia l’anima. Ma because sgradevole come ottenere rifiutato potrebbe essere, l’unico vero vero garantito mezzi per evitare sentire “no “sta a mai e poi mai luogo te stesso al giorno d’oggi… che sarà un modo stupido strategia per stay. Ogni uomo, non importa cosa di bell’aspetto, ricco o piacevole, sarà rifiutato prima o poi. E realisticamente, stai per sentire molte volte nella tua vita, in diverso modi da molto diverso uomini e donne.

Rifiuto è uno standard e più sano parte di dating – mostra che le persone hanno punti di vista, preferenze e standard. Noi siamo non solo dating l’un l’altro off facilità, gentilezza, civiltà o pietà. Ciò significa dovresti decidere chiedi a qualcuno su vorresti non discuti allo stesso modo passioni, stanno per prendere te.

Ciò significa che, è nel tuo migliore interesse per capire come gestire rifiuto quando va storto te. Al contrario di avere un temperamento fit, essere in grado di rimbalzare indietro con eleganza non semplicemente mean you’re un more mature person – in aggiunta potrebbe aiutare tuo internet dating lead in definitiva.

1. Allora perché Men React defectively a Rejection?

Sfortunatamente, ragazzi effettivamente esclusivamente cattiva quando si tratta di trattare intimo essere rifiutato (specialmente da femmine). Che si tratti un sensazione di home o social training esagerato round the importanza di romantico risultati, uomo reazioni a essere rifiutato può eseguire la gamma dall’uso severo vocabolario su una corrispondenza di Tinder chi non rispondi rapidamente sufficiente a molestie prolungate, stalking, violenza fisica plus, in casi estremi, omicidio.

Allora perché diavolo fare maschi ottenere quindi risentito in termini di essere rifiutato?

“Alcuni uomini miglioramenti terribile scelta per rispondere con violenza o indignazione semplicemente perché hanno male interpretato cosa cosiddetto essere rifiutato significa “, claims matchmaking coach Connell Barrett. “credono ogni volta qualche corpo rifiuta loro, quell’individuo sta dicendo, “non sei abbastanza. Sei al di sotto di me stesso. ‘”

Quella connessione di rifiuto con sminuire è robusta quello che appare ripetutamente in pop society – in flicks e TV, the man ottenere rifiutato può essere fatto per dare uno sguardo patetico e debole; raramente in realtà un bello e attraente ragazzo rifiutato per non essere un ottimo. Allo stesso tempo, il eroe quando guardi il storia tipicamente facce un breve rifiuto prima del loro perseveranza nel lungo periodo si prende cura di. Mentre che potrebbe fare per un di più drammatico storia, fa per un grazioso cattivo prodotto per come approccio il relationship videogioco.

“Se uomini sente lui spargendo quel sentimento di valore o valore, in un depravato mezzo, lui sembra forte e efficace come lui è furioso o aggressivo “, contribuisce Barrett. “tuttavia in fatto, un individuo rifiuta te, possono essere semplicemente dicendo che unico incantevole bisogni non sono diventare si è imbattuto. Non lo è un personale importanza saggezza. Si tratta più di bisogni non soddisfatti. “

La persona che cambiando te verso il basso potrebbe percepire che le loro richieste non sarebbero finiscono per essere raggiunte, ma per Jor-El Caraballo, una connessione specialista e co-creatore di Viva Wellness, l’unico essere rifiutato frequentemente sensi che i suoi bisogni non sono ‘ t diventi incontrato, possibilmente.

“I believe many guys rispondere a essere rifiutato con violenza fisica e rabbia perché siamo condizionato a credere, da molte persone industrie in società, che cose normalmente appartengono a noi “, claims Caraballo. “una volta che ci troviamo di fronte a essere rifiutato, veramente un colpo al nostro ego e può finire per essere molto spiacevole. Quando credere idoneo per qualcuno attenzione, e questo è insieme a troppo poco conoscenza di come affrontare negativo sentimenti, quelle reazioni possono venire chiama a ostile bursts. “

2. Quali sono i risultati una volta reply terribly a Rejection?

Immagina se una donna si avvicinasse te in un bar e ha chiesto se poteva purchase a glass or two. “No, grazie”, state. “io semplicemente in attesa di un amico.”

La possibilità tua situazione porterebbe alla signora diventare vocalmente o effettivamente offensivo probabilmente abbastanza ragionevole . Lei non esploderà – lei apprezzare tuo risposta e leave. L’inverso, d’altra parte, è pure tipico.

“La peggiore risultato di gestione essere rifiutato terribile accade quando il maschio è violenti con femmine “, afferma Barrett. “Women feel 4.8 aggressioni intime legate al partner ogni anno, in conformità con National Center for Injury protection and Control. deve end, ed è a maschi che sarà suscettibile a assalto per una consapevolezza cambiamento. La violenza non è mai stata va bene. “

Potrebbe guardare che un singolo uomo che reagisce in modo eccessivo a rifiuto è un separato evento, ma una volta il maschio è aggressivi o violenti, specificamente con generali sconosciuti che hanno stake dentro il loro benessere, queste storie avere discusse. Questo influisce come esattamente, come società, strategia incontri.

“Secondo me è abbastanza apparente quel fallimento gestire tuo furia o delusione seguendo un essere rifiutato fatto donne (più alcune ragazzi) davvero cauto e pauroso degli uomini “, osserva Caraballo. “Questo può portare a la perseveranza di questo etichetta di maschi ottenere frustrato, aggressivo esseri, che considerevolmente limiti solo come disponibile la nostra azienda è to the people we wish as partners. “

Il motivo principale un arbitrario donna è effettivamente protetto non appena ti avvicini a lei sul road non è perché cosa sei effettuando è naturalmente spaventoso … è perché ha poca idea come reagirai se lei risposta non lo è ciò di cui hai bisogno ascoltare.

3. Healthy strategie a trattare Rifiuto

If ottenere arrabbiato potrebbe essere il sbagliato una reazione a essere rifiutato, esattamente come nel caso approccio ottenere detto “no”?

“mi piace riformulare essere rifiutato come cosa è veramente è: opinion, “claims Caraballo. “il tuo partner è suggerendo che la entrambi non in forma duraturo, o forse possono essere dicendoti quel tuo personalità non dovresti combaciare il modo in cui lei o lui ha bisogno. Non è un personale accusa su di te. È solo details. “

Mentre quello sarà teoricamente corretto, quello non ‘ t fondamentalmente aiutarti lasciare da diventare denied, sia web o anche in person.

“ogni volta di fronte a essere rifiutato, o insufficiente riconoscimento, è difficile per le persone non interiorizzare veleno mentale sul nostro possedere autostima “, afferma Caraballo. “Rifiuto porta in primo piano la situazione esistenziale della” solitudine “, e questo piuttosto angosciante e difficile ignora. Altamente emotivo incontri, come essere rifiutato, essere tenuto in mente e rimanere anzi là {grazie a|a causa del|dovuto|all’amigdala, una parte integrante di la mente che attacca indicando sperimentare. Se tu sei qualcuno che ha combattuto con rifiuto, e questo diventerà rafforzato in vari circostanze così guadagni definizione e significato – in small modi – quel essere rifiutato può diventare all of our pervasivo mentale storia. “

Significato, ottenere un particolare rifiuto extra-duro può causare il seguente uno che fa male ulteriormente – e anche il successivo uno, insieme a quindi etc. Non è difficile osserva quel tipo di sequenza impulso può portare a uomini far cadere a un certo punto, certamente ottenendo tutte quelle cose sfavorevole feeling from an individual.

I informazioni di Caraballo? Tieni premuto un rifiuto piccolo – altrimenti carino.

“Il modo migliore per gestire rifiuto è dire “OK” e poi lasciare “, dice. “Vai avanti. Qualsiasi persuadere o altrove, sebbene non supposto così , può venire down come scoraggiante o ostile. If qualcun altro states qualsiasi versione di “no” o “non curioso”, “non è il tuo lavoro per convincere tutti del tuo valore. Since frustrating because it’s, reduce your loss, leave that world e perform cosa dovresti fare essere in grado di gestire la sensazione di dolore di essere rifiutato – tuttavia su quel individui tempo. “

Barrett, allo stesso tempo, record che ora abbiamo cosa rimanere fiducioso riguardo.

“tieni presente che c’è un’abbondanza di matchmaking soluzioni disponibile tra cui scegliere, “the guy spiega. “Rifiuto può ferire molto perché un ragazzo potrebbe sentirsi hanno non troppi di prim’ordine selezioni. [Ma] una volta che realizzi non potresti mai mancanza fantastico visitatori grande appuntamento , e tu avrai avrò molto di più da fornire, scopri fiducia dall’interno di te stesso, e puoi spazzolare rifiuto e stato, “OK, dopo!” “

4. Modi per ottenere Migliore nella gestione dei rifiuti

Come con diverse cose nella vita, come puoi migliorare in una cosa sarebbe guadagno conoscenza. In termini di essere rifiutato, che implica , beh, acquisire rifiutato molto di più.

“Penso che una cosa importante capire è che noi esperienza intimo rifiuto, e anche noi have refused per alcuni fattori “, afferma Caraballo. “potrebbe essere circa il nostro aspetto, nostro carattere, passioni – un completo ospite di cose. essere rifiutato sembra terribile, semplicemente sappi che non eliminare chi sei come individui. Getting rifiutato da qualcuno non significa sei antipatico o non amabile; semplicemente implica sei non un ottimo adattamento per quello person. “

Barrett concorda quel asporto non dovrebbe essere su cosa ti manca o eseguito errato, ma molto semplicemente che non c’era non era a match che coinvolge il coppia.

“forse tu fallito connettersi a tutti abbastanza, o non si assicurino che siano si sentono molto speciali o mozzafiato, o fallito a onore loro sufficiente “, osserva il ragazzo. “essere rifiutato ha luogo quando ha bisogno comunemente diventando soddisfatto. Lo è non un giudizio sul valore come un ragazzo . Forse tu dovresti solo meglio sapere molto bene cosa uomini e donne desiderio in una relazione – amore davvero, collegamento, stima, sentimento unico . “

Per favore ricorda: sperimentare un sentimento di depressione non farti qualsiasi meno di una persona. Mai ingerire quelle pensieri, e consentire te stesso per affrontare il essere rifiutato a testa alta.

“credo che, come molti aggiuntivo incontri , spesso raccontiamo individui che unici emozioni non dovresti importa pure come dovrebbero “solo superare.” “afferma Caraballo. “dobbiamo offrire noi stessi stanza per tirare dal dolore di rifiuto. È okay sentirsi facendo questo. Tutti gli altri incontri, ed è davvero duro. Al posto di sentimento come te aver istantaneamente drive by, end up being kind to yourself. Take some time per davvero guarire e leccare tuo ferite e ottenere subito indietro online al più presto mentre tu senti sei sufficientemente forte da afferrare il threat again. “

He aggiunge that if you stai combattendo autostima riguardo internet dating e romantico rifiuto, trattamento non sarà un’idea terribile. Barrett, allo stesso tempo, registra che rifiuto, come doloroso perché è, può essere il inizio di unico, positivo racconto individualmente.

“contemplate getting declined o abbandonato come un’opportunità di crescita e auto-miglioramento “, il ragazzo mostra. “Molti ragazzi vede essere rifiutato come qualcosa succede con te. I lo vediamo come qualcosa accade individualmente. Dovresti fatto sbagli che risultati il rifiuto, studia da loro ed essere un molto migliore ragazzo, un molto migliore datario, un migliorato appuntamento. Nel caso tu lo sia rifiutato, considera, “Come {è questo|quindi|è questo|sta succedendo per la mia situazione? Cosa buono può venire di esso? ‘ Quella preoccupazione può riformulare l’abilità come l’opportunità di diventare a migliore guy. “

Inoltre, riconoscendo un essere rifiutato senza sminuire l’altra persona comunica che stai un ragazzo in piedi – che, se hanno uno amico pensano potrebbe-essere molto di più adattato a tu, il mio lavoro a tuo favore nel tempo. Almeno, non saranno disponibile scrivere di solo cosa un coglione sei.

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